過去の無料通信記事のご紹介です。
ここでは今も毎日過食や過食嘔吐の改善のために何人もの人達が滞在されています。
中には数日間で成果を上げる人もいれば何か月間もかけて改善を進めてゆく人もいます。
過食の原因となっている観念やきっかけも人によってさまざま。
そして改善されてゆく道程や期間もさまざまです。
2週間に一度発信している無料通信では実際の過食改善の現場からいろいろなパターンの改善過程。
そこで明確になった個々の原因や改善のためのアプローチなどのご報告。
そして過食改善のためのヒントとなる事例や解説。
そういったことを中心にお届けさせていただいています。
独力で過食改善を目指されている方も、ここで基本を学ばれたうえで改善の途中の方にも、何らかのヒントになれば幸いと考えています。
